Le Ravintsara, "bonne feuille" en Malgache, a de multiples usages traditionnels. Cette huile majeure de l'aromathérapie est très utilisée en accompagnement des infections hivernales. Calmante, elle est prisée pour faciliter le sommeil et lutter contre la nervosité. Une incontournable!
La senteur de l'huile essentielle de ravintsara est proche de celle de l'eucalyptus.
Originaire de Chine, du Japon et de Taïwan, le camphrier a été introduit d'abord sur l'île de la Réunion puis sur celle de Madagascar, qui en est aujourd'hui le principal exportateur.
C’est une HE très polyvalente qui présente une tolérance exceptionnelle. Immunostimulante, antivirale, elle est particulièrement utile dans les affections ORL.
CONSEILS :
5 ml : Prendre au maximum 2 gouttes d'huile essentielle de ravintsara 3 fois par jour sur un comprimé neutre Puressentiel (ou 1 cuillère à café de miel, d'huile d'olive, ou 1/4 de sucre). Ne pas utiliser l'huile essentielle de ravintsara pure sans support, ni mélangée à l'eau.
Pour d'autres conseils d'utilisation, demandez conseil à votre pharmacien.
Équivalence : 1ml > 39 gouttes
30 ml : Prendre au maximum 2 gouttes d'huile essentielle de ravintsara 2 fois par jour sur un comprimé neutre Puressentiel (ou 1 cuillère à café de miel, d'huile d'olive, ou 1/4 de sucre). Ne pas utiliser l'huile essentielle de ravintsara pure sans support, ni mélangée à l'eau.
Pour d'autres conseils d'utilisation, demandez conseil à votre pharmacien.
Équivalence : 1ml > 31 gouttes
30 ml : Prendre au maximum 2 gouttes d'huile essentielle de ravintsara 2 fois par jour sur un comprimé neutre Puressentiel (ou 1 cuillère à café de miel, d'huile d'olive, ou 1/4 de sucre). Ne pas utiliser l'huile essentielle de ravintsara pure sans support, ni mélangée à l'eau.
Pour d'autres conseils d'utilisation, demandez conseil à votre pharmacien.
Équivalence : 1ml > 31 gouttes
Précautions d'emploi :
Complément alimentaire
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. L'huile essentielle de ravintsara ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 7 ans, chez les femmes enceintes (surtout les 3 premiers mois de la grossesse) ou allaitant, chez les personnes ayant des antécédents de troubles convulsifs ou épileptiques et chez les personnes allergiques aux huiles essentielles. Pour les personnes sous traitement médical et chez les enfants de plus de 7 ans, se rapprocher d’un spécialiste de santé.
Conserver l'huile essentielle de ravintsara à l'abri de la lumière, de l'air et de la chaleur.
Voir notice pour plus d'informations sur les précautions d'emploi de cette référence.
Réf. : 047036